【正月太り】三が日食べ過ぎたので調整しまーす(笑)

2020.01.03ですー

義姉宅でお泊まり中(旦那不在w)

暇なのでスマホから更新します!

うまく投稿出来るかな?(´ω`)

さて、大晦日辺りから三が日くらいまでって

絶対太りません??(笑)

わたしだけ?!ww

今年は親戚の家行ったり、お出かけしたり

家にいることがほぼなくて

食が乱れまくりですw

寝る時間も起きる時間もいつもと違うしね。

内臓負担多いわーって感じしてる(^_^;)

ちょっと何食べたか思い出してみよーっと!

2019.12.30 レコーディング

•昼 キハチカフェでランチ

生ハムサラダ トマトクリームパスタ(うにとローストビーフon) ミニケーキ

•夜 塩キャベツ お好み焼き 焼きそば (外食)

最終出勤日だったのでお世話になった先輩と超贅沢ランチww

大晦日に食べたもの

朝昼はよくわからん。(笑)

パンとか…チーズケーキとか…

卵かけご飯も食べたような…

で、夜は 年越しうどん(野菜煮込み)

この時点で終わってるw

元旦に食べたもの

•昼 お節ちょびっと、みかん、刺身、サラダ

•夜 牛しゃぶ

カフェラテ×2

2020.01.02レコーディング

•昼 カフェラテ スモークチキン

•夜 鍋、うどん

•間 チョコ、チーズパン

2020.01.03レコーディング

•朝 パン2つ

•昼 漬け丼

•夜 チョレギサラダ、タン、カルビ、はらみ

今自宅じゃないから体重計のってないけど

マジでやばそう(^◇^;)

明日帰るから明後日から体重記録またがんばりまーすぅぅぅう

メルマガゆるーく配信中